隔夜茶真的不能喝吗？过期了的东西可别再吃吃喝喝了

　　茶是我们中国人生活中最为常见的饮品，很多人的生活中都离不开茶叶，茶喝起来不仅味道清新，而且对于我们的身体有着非常多的好处，是非常健康的天然饮品。茶叶是可以经过反复冲泡的，所以很多人常常会有这样的困扰，中午泡的茶，还没喝上两次，就隔夜了，但是又有很多的理论说隔夜茶不能喝，对于身体是有伤害的。不过茶叶的价格一般都不会很低，扔了又非常的浪费，大家是不是都非常的纠结这个问题呢。今天小编就来告诉大家为什么隔夜茶不能喝，以及隔夜茶还有其他的什么妙用吧。

　　

　　一、隔夜茶为什么不能喝

　　

　　虽然很浪费，但确实隔夜茶是不能喝的，这主要是因为两个原因。首先茶叶中含有非常多的酚类物质，这就是非常好的茶多酚，但茶多酚长时间的浸泡在水中，会氧化成茶锈，而茶锈一旦进入我们的身体会影响我们身体对于蛋白质等物质的吸收，是很营养我们的健康饮食的，另外茶锈还有可能伤害到我们的身体各个器官，所以从这方面来说，隔夜茶不能饮用。

　　

　　还有一个比较重要的原因就是因为隔夜茶经过很长时间的浸泡，里面的各类营养物质可能都已经发生了变性，甚至糖类物质还有可能成为细菌的温床，喝了隔夜茶可能会造成我们腹泻和难受哦，是对于我们的身体非常不好的。不过茶叶那么贵，隔夜茶又不能喝，那岂不是非常的浪费?没关系，小编今天就教给大家一些隔夜茶的妙用吧。

　　

　　二、隔夜茶有什么其他的妙用

　　

　　1.去除口臭

　　

　　隔夜茶经过长时间的浸泡，里面的清新物质都会全被析出，所以我们用隔夜茶来漱口的话，能够有效的去除口臭，另外隔夜茶还能够巩固我们的牙齿健康哦，还有一定的美白功效。

　　

　　2.去除冰箱异味

　　

　　很多朋友都知道，家里冰箱中放了很多食物的情况下，冰箱中会有很多的异味。别担心，隔夜茶是很好的去除异味的好帮手，我们把隔夜的茶叶捞出来，然后放到冰箱中，那些活跃的氧化物质能够有效的吸附掉这些异味。

　　

　　隔夜茶确实从我们的健康角度来说，是不适合拿来饮用的，所以大家千万不要为了珍惜茶叶而经常去喝隔夜茶哦，隔夜茶还有其他的妙用，就算不喝，也不会浪费，大家不必太担心，如果你身边有喜欢喝茶的朋友，或者家里有老人很喜欢喝隔夜茶的话，一定要告诉他们这些基础的小常识。