慵懒夏天不再!与自然阳光来一场活力满满的约会!
春困夏乏,每天都感觉身体软绵绵的,没有力气,白天睡不醒,晚上睡不着,失眠多梦,每天像被霜打了的茄子一样,浑身无力。进入夏季,愈加感觉整个人失去了活力,很多办公室一族进入夏季就容易出现厌食头晕等情况。
针对此种情况,有专家指出夏季应多补充维生素等多种营养,帮助恢复身体活力,维持身体健康。
但快时代的生活节奏让外卖饮食变成办公一族的日常,吃不完的外卖与加不完的班永远成正比,一日三餐正常饮食都很难做到,通过日常饮食来补充营养不太现实。不过,现在市面上营养品众多,可以尝试与日常饮食结合来补充营养,维持身体营养均衡。那么,面对如此多的营养品,该如何选择呢?
1、食用方便,易携带
生活节奏快,要求了我们做事情都是以效率第一,追求速度,在选择营养品上同样也是如此。不用冲泡,直接饮用,口感美味,还能补充营养,是办公室一族选择营养品的原因之一。
2、富含多种多彩植物,营养丰富,方可全面补充
配方科学,营养全面,才能为身体全面补充营养。维生素、蛋白质是人体必需的营养物质,均衡补充既能为身体提供营养基础,又可提高身体活力。
科学表明,像胡萝卜、西蓝花、紫甘蓝这种多彩物质既含有丰富的维生素,又含有一定的花青素,可以帮助疏通气血,强化代谢,对于人体健康有很大帮助。叶绿素铜钠盐作为主要营养成分,还可以帮助促进血液循环,维持健康的肌肤状态。
以最近热销的自然阳光绿萃饮为例,便是基于以上特性深受办公室一族喜爱的夏季必备饮品,甄选多彩植物配方,高倍植物浓缩精华,营养丰富,每日饮用,补充营养更全面。
摆脱慵懒的夏季,需要保持积极的心态,健康的作息,自然阳光绿萃饮为你助力每日的精彩生活,high翻一夏!
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