夏天喝什么茶好呢，这几款很不错

　　夏天有很多人都容易烦躁，体内会有火气，这个时候喝点茶对身体有很大的好处，有的小伙伴想知道夏天喝什么茶好呢，来看看小编给你的推荐吧。

　　

　　夏天喝什么茶好呢，这几款很不错

　　

　　夏天喝什么茶好呢

　　

　　1.蒲公英茶

　　

　　到了春天的时候，我们能够在路边和田野间看到很多蒲公英，蒲公英中含有多种营养物质，能够起到清热去火的效果，还能够保护肝脏，所以是一种天然性价比非常高的茶。

　　

　　2.菊花茶

　　

　　大家应该都知道菊花茶有清热去火的作用，在夏天喝是非常好的选择，而且菊花茶中含有黄酮类物质，这种物质能够修复肝脏细胞，还能够促进毒素排出体外，清除人体内多余的自由基，女性朋友可以多喝菊花茶。有很好的美容养颜的效果。

　　

　　3.决明子茶

　　

　　决明子泡水喝能够起到保护肝脏的作用，还能够起到润肠通便，在夏天人们容易上火，容易就产生便秘的问题，喝一些决明子茶能够有效的缓解，但是大家不要喝太多了，过量的喝决明子茶可能会导致腹泻。

　　

　　4.玫瑰花茶

　　

　　女性朋友应该都喜欢喝玫瑰花茶，因为它的口感香甜，还具有活血的效果，在夏天喝一杯玫瑰茶，花茶不仅能够去火，还能够滋润皮肤。

　　

　　夏天可以喝的茶饮种类特别的多，大家可以根据自己的喜好去选择，每天也可以换着花样的喝。